你喜欢什么样子的眼睛……

你在作文中用哪些词句描述美丽的眼睛……

你画出漂亮的眼睛是什么样子的……

是的，明亮水灵的双眸是脸颊上最美丽的风景线

色彩缤纷的大自然

与温暖的至亲和朋友交流

看图赏画、读书写字

探索冒险、激情运动

这些都要靠我们明亮的眼睛去发现、参与和感受

眼睛是人类感官中最重要的器官之一，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的，拥有一双明亮的大眼睛是每个人的期待。不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。

防控疫情期间

大朋友们，尤其是小朋友们

不可避免的比以前

有了更多时间接触电子产品

为了保护我们“心灵的窗户”

一定要正确使用眼睛哦~

 

延期开学阶段，三年级试推广亲子爱眼健身操之少儿健身体操和自创护眼小游戏，通过中医理论中胆经敲打、肝经梳理完成对于眼部的护理，眼手配合动作锻炼眼部周边肌群，缓解眼部疲劳，改善视力水平。自创的护眼小游戏更是孩子的最爱。

（视频内容请见我校公众号相关内容，或点击如下链接观看。）

      https://mp.weixin.qq.com/s/IOwK8ILtsSAhRQEu3cuZFg 

复学之后，学校从防控疫情的实际情况和学生的卫生健康出发，减少手眼接触感染病毒概率，采用“无接触式眼保健操”，通过眼球与手指合一的动作，全程手眼无接触放松眼睛，卫生又实用，老少皆宜。快来看看我们无接触眼操日常。

同学们，2020年6月6日是第25个全国“爱眼日”。习近平总书记今年4月在陕西省考察时对儿童青少年近视防控工作做出了重要指示精神，面向儿童青少年和家长宣传普及眼健康科学知识，增强学校、学生和家长重视眼健康的意识，持续推进综合防控儿童青少年近视工作。这封爱眼护眼倡议书，请同学们仔细阅读，认真实践，养成良好的用眼卫生习惯，睛彩未来！

爱眼护眼倡议书

亲爱的同学们：

眼睛，是心灵的窗户。春天五颜六色的花朵，夏日荷叶上滚动的露珠，秋风中飘落的黄叶，冬日漫天飞舞的雪花，都需要我们用眼睛去看。还有天上的风起云涌，日月星辰也需要我们用眼睛去看。还有璀璨的世界和亲切的笑脸，更需要我们用眼睛去看。

2014年全国学生体质健康调研结果显示，我国小学生、初中生、和高中生的视力不良率分别为45.7%、74.4%、83.3%。我国青少年视力健康一直牵动着习近平总书记的心，总书记号召：“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。” 

在座的我们，每一个人都是自己的健康第一责任人，2020年6月6日是第25个全国“爱眼日”，今年的主题是“视觉2020，关注普遍的眼健康”，借此机会，我想向同学们发出倡议：

1、我们要积极参加户外活动，多接触大自然，“目”浴阳光；

2、科学合理安排用电脑、用Ipad 、用手机和看电视的时间，不让眼睛长期处于疲劳状态；

3、要端正看书写字姿势，课间多远眺，认真做好眼保健操；

4、要定期进行眼科检查，当眼睛出现不适，要及早到正规医院进行检查。即使患上近视时，也要科学地配镜、戴镜和治疗，尽量控制近视度数不再加深。

5、要均衡饮食不挑食，让我们的眼睛也有充足的营养。

同学们，“睛”彩新“视”界，我们共期盼，多一份关爱，多一份“睛”彩。让我们做好自己眼睛的主人，拥有一个光明的未来！

 

倡议人：北京市朝阳区朝阳外语小学每位学生

 

 

看完视频和爱眼护眼知倡议书

想必大朋友、小朋友们

对保护眼睛、防止近视

都有了进一步的了解和认知

相信你们也知道

今后怎样做才能保护好自己的眼睛

希望

爱护眼睛从小做起，从我做起！

养成良好用眼习惯，并持之以恒！